缺少性生活女人失眠

　　專家發現，原來，沒有了，女人也會失眠。

　　美國生理學家曾經做過大量調查發現，不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人正處于旺盛時期而又長時間得不到發洩時，神經系統便處于高度亢奮狀态，焦慮、煩躁，于是失眠便接踵而來。

　　這一點在女性身上表現得更加突出。這是因爲，**産生、和消退在時間上都有較大差距。男性的能很快激發，并可以在整個過程中很快地達到，過後又可以很快消退。因此，男性一旦達到了牗哪怕是之後牘，很快就可以安然入睡。女性則不同。女性的要有一個較長的發動過程，“平台”期也較長，即使達到了，的消退也是緩慢的，所以女性在過程中比男子更難達到完美和諧的程度，這樣，女性就容易失眠。

　　因此，美國心理學家提出，缺少正常的或不和諧是女性失眠的重要原因。

　　可見，完美和諧的對睡眠有促進作用。熱情奔放的之後，緊張激動的身軀才能放松，肌肉也才可以在疲倦中得以舒展。男人和女人需要共同享受帶來的美妙體驗，然後再同衾共枕，進入夢鄉。