保肝護肝

保肝護肝簡介：經常泡各種菊花茶喝。以彩色的幹菊花比較好。還有就是要戒煙戒酒。平時注意休息，不要過于勞累。飲食方面注意忌辛辣。多飲水，少飲酒，飲食平衡，心情舒暢，适量運動服飾寬松 。