肝炎患者在家如何休養

　   肝炎進入恢複期的患者和慢性肝炎患者在家如何休養？怎樣預防肝炎複發？在此提幾點看法供參考。 　

      （1）正确對待疾病，保持心情舒暢，樹立戰勝疾病的信心：中醫認爲“怒傷肝”，因此處事詩人要胸懷寬廣、冷靜，保持樂觀情緒，有利于身體恢複健康。

      （2）預防各種感染：慢性肝病患者機體免疫功能低下，在病中或病後極易被各種緻病因子感染，如感冒、支氣管炎、肺炎、泌尿系感染、皮膚感染等，這樣會使已恢複或靜止的病情，再度活動和變化。要根據氣候溫度增減衣服，注意起居及個人衛生。

      （3）防止疲乏：恢複期不一定絕對卧床，對于散步、打太極拳、輕度家務勞動可以量力參加，以不疲乏和勞累爲标準，有利于機體血循環、增加内髒器官的功能。要避免剛出院就進行較劇烈活動。急性肝炎要有1年的肝功穩定，慢性肝炎要2年以上穩定，方可從事繁重工作和較劇烈的活動。 　

      （4）在醫生指導下用藥：慢性肝炎患者不要随便用藥，特别是不要用藥過多，因爲許多藥物都要經過肝髒代謝，這會加重肝髒負擔，盡可能少用藥，以達到保護肝髒的目的，特别要 ”少用對肝髒有害的藥物，如巴比妥類等。

      （5）定期複查肝功能：一般急性肝炎患者需半個月至1個月檢查1次。急性肝炎恢複期或慢性肝炎可1～3個月檢查1 次，還應以自我感覺爲主。如再次出現乏力、食欲減退、尿黃等情況須及時檢查。但是是否精神好、食欲好就意味着肝功能正常見？大量事實證明不是這樣的。不少急性肝炎患者急性期症狀消失，但肝功能并未正常，如不繼續堅持措療就有可能使病程遷延，導緻慢性肝炎。也有不少慢性肝炎症狀不明顯，但病情仍在進展，直到發展爲肝硬變腹水才來就醫，這樣爲時已晚。所以應定期檢查身體，複查肝功能，爲醫生指導治療提供依據。