男人亂吃會影響

　   提起“病從口入”，總讓人想到腸胃疾病，其實，男性不育亦可能“病從口入”。

　   首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導緻男性不育。營養不良時，維生素A、B、C、E和礦物質鈣、磷、鐵及微量元素鋅、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。動物實驗也表明，營養不良會降低動物的量和中爲精子活動供能的果糖的含量。少年期營養過剩多緻肥胖，脂肪沉着使腦垂體功能喪失或減退，男性激素釋放不能或減少，患兒易出現小睾丸、小及第二性征缺乏、女性化等征态，成年後極可能導緻不育症。

 　  其次，長期食用某些加有亞鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導緻精子數量和質量下降。

　   此外，英國政府醫學科學委員會的科學家們發現，近幾十年來男性精子數量減少和睾丸體積縮小與辛基苯酚、雙芬A和丁基酞酸脂有關，這些物質廣泛用于制造奶瓶、罐頭盒、食品包裝袋等的内壁塗層。

    爲此，爲了不讓負有繁衍後代責任的男人們，因不會吃而負不育之“罪名”，故建議，從現在起即要講究膳食平衡，保證維生素、礦物質和微量元素的正常攝取，糾正營養不足或過剩，使你在充分享受“性”福的同時，具有良好的生育能力。