糖尿病人如何遠離抑郁症？

　　雖然抑郁症是一種獨立的疾病，但是如果放之不理，它對糖尿病患者的自我護理，血糖控制都會産生不良影響，并且會誘發其他并發症。如果患者感到抑郁，要努力向醫生傾訴，醫生會有辦法讓患者感覺良好一些的。

　　爲什麽糖尿病患者易患抑郁症?

　　抑郁的誘發因素有很多，是多種因素綜合作用所緻。這些因素包括生物因素，情感和環境因素。對糖尿病人來說，爲了控制血糖不得不改變和調整生活方式，這種生活方式的改變是重要的誘發因素。糖尿病的自我護理和控制過程中所産生的壓力，耗時，飲食控制都會使生活的樂趣大大減少。

　　抑郁症有哪些臨床表現?

　　以下列出了抑郁的前期征兆，包括：

　　(1) 悲傷

　　(2) 焦慮

　　(3) 易激惹

　　(4) 對以往的愛好不再有興趣

　　(5) 社交活動減少

　　(6) 注意力難以集中

　　(7) 失眠(入睡困難，易覺醒)

　　(8) 易内疚自責，自我評價差

　　(9) 疲勞無力感

　　(10) 食欲減退

　　(11) 思維緩慢，行動遲緩

　　(12) 易聯想到自殺

　　如果你或者你周圍的糖尿病人出現上述任何一種抑郁症狀，立即與醫生溝通，尋求幫助。

　　怎樣診斷抑郁症?

　　沒有特異性的實驗是檢查可以直接診斷出抑郁症。一般是根據患者所講述的症狀和一些症狀評估量表得出診斷。

　　随着生活水平的飛速提高，呵護心理健康，塑造個人完善的心理素質越來越被人們所重視，但是正應驗了我國的那句古話：“過猶不及”，來到我的咨詢所求助的朋友們，經常有人對我說，“我得了嚴重的抑抑郁”、“我是重度抑郁症病人[[編輯推薦：抑郁症的特征]]