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關于老年的幾種誤解

https://daz120.org2010-02-10 12:33:43 來源:大眾健康網

  摘要:老年人枯竭了嗎?性學專家告訴我們:60歲甚至70歲的男子,睾丸也未完全萎縮,性激素及照樣生成,并由此而産生望;50歲以上女子,雖然月經随卵巢萎縮早已停止,但體内仍有一定量的性激素分泌,加上大腦皮層中“儲存”的性經驗,完全能在受到性刺激時出現性沖動,甚至達到

  民間流行着不少對性的誤解,特别是對老年人的糊塗認識,很有必要澄清。主要有以下幾種:

  ·消耗,不利于老人延年益壽。

  持這種觀點的大有人在,甚至包括老年人自己。他們“神化”了的功能,将其與血液等同起來,所謂“一滴精,十滴血”,想長壽就必須禁欲。其實,人的中含養分極少,加上每次性活動耗精不過2~5毫升,根本不存在損傷“元氣”的問題。至于對壽命的影響,适度的隻有利而絕無弊。有資料爲證:我國人口普查發現百歲以上老壽星3700餘人,其中的壽星“鴛鴦”達500對之多。

  ·老年人枯竭,不能過。

  老年人枯竭了嗎?性學專家告訴我們:60歲甚至70歲的男子,睾丸也未完全萎縮,性激素及照樣生成,并由此而産生望;50歲以上女子,雖然月經随卵巢萎縮早已停止,但體内仍有一定量的性激素分泌,加上大腦皮層中“儲存”的性經驗,完全能在受到性刺激時出現性沖動,甚至達到。

  ·老年人過對身心有害。

  适度的有益于身心健康,青壯年如此,老年人亦然。例如,資料顯示性活動中大腦功能活躍,腦細胞興奮,有助于保持大腦年輕,防止大腦老化:性活動本身也相當于中等程度的體育鍛煉,對活動筋骨、防疾療病有效。另外可在一定程度上延緩老年婦女陰道萎縮。至于對心理健康的積極影響,就更不用說了。

  ·兒女已經,再涉獵性事是“老不正經”。

  抱着這種觀點的人,是把性與生殖等同起來,僅僅将性看成是爲了承嗣而繁衍後代的手段,青壯年時代已經完成了這一“任務”,到老年沒有必要繼續做下去。他們有意無意地抹殺了的精神屬性,對性與人類精神世界的認識還不如兩千多年前的孔老夫子。要知道,人老最怕孤獨與寂寞。而和諧的乃是克服類似消極心理的有效手段之一,且不能被任務形式所替代。

  俗話說:“三分醫,七分養,十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生,其實不然,養生是條漫長的路,越早走上這條路,受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入:中醫養生]]

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本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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