女人在什麽時期不能喝茶

　　茶是中國一個古老的文化了，現在人們把茶認定爲一種茶文化，在生活中，很多人喜歡喝茶，但是女性朋友要注意有些時期是不能喝茶的，下面一起來看看女人什麽時期不能喝茶吧。

　　1、生理期來臨時

　　因爲，此時經血會消耗掉不少體内的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石産生沉澱的現象。

　　2、孕婦正值懷孕期也不适合喝茶

　　一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導緻妊娠中毒症，因此比較好少喝茶爲妙。

　　3、孕婦将要臨産前也不宜喝太多茶

　　因産前若喝太多濃茶的話，茶中的會産生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在産前睡眠不夠，那可能會導緻分娩的時候筋疲力竭，甚至還會造成難産的情況出現，那就嚴重了。

　　4、剛生産完之後想親自哺乳的産婦也不宜喝太多茶

　　因爲這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

　　媽媽喝下茶之後，茶中的會可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。

　　5、正值更年期的女性

　　除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會出現心跳加快，因而脾氣不好、睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些症狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特别階段，比較好适可而止，免得把身體給搞壞！

　　上面女人的5個特殊時期是不能喝茶的，女性應該知道，在這幾個特殊的事情，身體會出現很大的改變，所以飲食方面尤其要注意，茶葉是不能喝的哦。