青春期女生 不要迷戀高跟鞋

　　高跟鞋對于女性來說，都是愛不釋手的。一雙恰到好處的高跟鞋可以讓女性找到充分的自信。女青年穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，顯得健美、輕盈，風姿綽約。但是并非每一個女青年都适合穿高跟鞋，尤其是20歲以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。

　　青春期女生不宜穿高跟鞋

　　處于青春發育階段的少女，骨結構中軟骨成分較多，骨組織内含水分和有機物多，無機鹽少。骨質柔軟，極易變形。女孩子過早地穿高跟鞋會引起骨盆和足部形态發生變化。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韌帶和關節結合而成的一個骨環，這個骨環的結合過程一般從7歲開始，到25歲基本定形。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]