女性要遠離催老卵巢的八大兇手

　　八、不良的生活習慣

　　抽煙喝酒等不良的生活習慣也會導緻卵巢早衰，因爲中的尼古丁和酒中的酒精幹擾正常的月經而導緻月經紊亂。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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