女人要遠離最傷子宮的十大行爲

　　第八位 子宮下垂

　　産後經常下蹲或幹重活，增加腹壓，導緻子宮沿着陰道 向下移位，子宮可以從正常位置沿陰道下降子宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口外，醫學上稱爲子宮脫垂，簡稱“宮脫”。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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