冬季不保暖 小心婦科病

　　摘要：醫生表示，這樣穿衣，不會讓你變得美麗，隻會越來越醜，因爲，“冷女人”臉上易。專家表示，“冷女人”血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易，同時，體内的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。專家表示，女人的生殖系統是最怕冷的，下半身着涼直接導緻女性宮寒，除了手腳冰涼痛經外，還會造成淡薄，缺乏欲望。

　　即使在寒冷的冬季，部分年輕女性也穿着短裙，露着腿、腰等。醫生表示，這樣穿衣，不會讓你變得美麗，隻會越來越醜，因爲，“冷女人”臉上易。

　　專家表示，“冷女人”血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易，同時，體内的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。女人的容貌要水潤通透，就要求體内氣血也能夠通暢。冷天裏穿着太清涼，身體的血液容易淤滞，長期如此，臉上就會，臉色也不好看。

　　許多白領女性出現“屏幕臉”，面色暗淡、、蒼白等，其實都是氣血出了問題，長期勞累、工作壓力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不暢還會帶來很多的婦科疾病。天氣轉涼以來，婦科病患者數量上升了30%以上，都是凍出來的婦科病。

　　專家表示，女人的生殖系統是最怕冷的，下半身着涼直接導緻女性宮寒，除了手腳冰涼痛經外，還會造成淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導緻白帶增多，陰道内衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮内膜異位症等。此外，宮寒還容易導緻不孕。中醫常說“暖宮孕子”，隻要子宮、盆腔氣血通了，炎症消除自然就懷上了。所以，健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。因此，那些身體素質較差的女性，冬季要特别注意保暖，還可以吃一些“防燥不膩”的平補之品。

　　專家建議女性冬季注意養陰護陽，多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等，要适當補食牛、羊、狗肉，以補陽滋陰、溫補血氣、增強體質和抵抗力，更起到潤澤髒腑、養顔護膚的效果。