警惕!夏季是面癱的高發季,我們要注意四點
佚名
http://care.qm120.com2015-08-04 16:02:08 來源:全民健康網
夏季是面癱的高發季,夏季之所以易發生面癱,是因爲又很多的患者是因爲過度貪涼,使用空調和電風扇方法不當、通宵猛吹冷風所緻,也有部分患者是因工作勞累、夜間睡眠不足等導緻抵抗力減弱,引起帶狀疱疹而誘發面癱症狀。小編提醒,天熱也要注意健康的生活方式,不宜太貪涼、熬夜等,發病後應盡早到正規醫院就醫。
1.空調的溫度一定要控制,尤其是晚上睡覺時,比較好不要低于26℃,并将空調扇葉調高或調低,不能對着直吹。
2.如長時間待在空調房内,要勤走動,别久坐,也可以用溫熱毛巾敷敷臉,用幹淨的手搓搓臉,促進臉部血液循環,甚至做一些“擠眉弄眼”的面部動作,都能幫助預防面癱。
3.大量出汗、洗浴後,不要站在走廊、風道、開放的陽台上乘涼,更不要用風扇、空調直吹面部。
4.開車、乘車時,不要把窗戶開個小縫直吹耳後和面部,這樣的風速度更快,容易誘發面癱。
1.空調的溫度一定要控制,尤其是晚上睡覺時,比較好不要低于26℃,并将空調扇葉調高或調低,不能對着直吹。
2.如長時間待在空調房内,要勤走動,别久坐,也可以用溫熱毛巾敷敷臉,用幹淨的手搓搓臉,促進臉部血液循環,甚至做一些“擠眉弄眼”的面部動作,都能幫助預防面癱。
3.大量出汗、洗浴後,不要站在走廊、風道、開放的陽台上乘涼,更不要用風扇、空調直吹面部。
4.開車、乘車時,不要把窗戶開個小縫直吹耳後和面部,這樣的風速度更快,容易誘發面癱。
本文來源:全民健康網 編輯:wuya
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