女性孕期能承受多少中藥

　　摘要：食療養生是現代普遍讨論的熱門話題，因此，準媽媽在懷孕的期間，也會聽取身邊朋友的建議，嘗試借助中藥食補的方式來補充孕期所需的營養，但是，準媽媽們可曾想過在食用這些中藥材的同時，對自己本身會造成哪些影響?本文将爲各位準媽媽介紹目前常見的中藥材，讓你的孕期生活更平安順利。

　　懷孕的媽媽總是想給腹中的寶寶比較好的營養，再加上身邊親朋好友的熱心關懷，常常會有一堆的“中藥食材”提供給準媽媽安胎養身，但是，這些琳琅滿目的藥材，到底适不适合孕婦食用?有什麽功效?本文将一一揭開它們的神秘面紗。

　　食療養生是現代普遍讨論的熱門話題，因此，準媽媽在懷孕的期間，也會聽取身邊朋友的建議，嘗試借助中藥食補的方式來補充孕期所需的營養，但是，準媽媽們可曾想過在食用這些中藥材的同時，對自己本身會造成哪些影響?本文将爲各位準媽媽介紹目前常見的中藥材，讓你的孕期生活更平安順利。

　　中藥的分類法則

　　所有的中藥材，均可以五味、五性、作用部位及有無毒性等特質加以分類，分類方法如下：

　　1.五性：包含寒、熱、溫、涼、平五性，寒症宜服用溫熱藥或食物，而熱症則服用寒涼藥或食物。

　　2.五味：包括酸、苦、甘、辛、鹹五味;酸味入肝、苦味入心、甘味入脾胃、辛味入肺、鹹味入腎。

　　3.作用部位：包括五髒六腑及十二經脈。

　　4.有無毒性：部分有毒的中藥材，并不适合作爲藥膳用藥，需在醫生的指導下才可食用，而無毒的藥材則可根據體質，作爲藥膳的常用藥。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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