功血應該注意什麽

       功血的治療需要較長時間，治療的同時生活中也有許多注意事項。那麽，功血應該注意什麽呢？專家指出，功血患者要保持規律的生活節奏，不要過于勞累，調節情緒，避免大起大落的精神刺激，控制飲食，保暖，不要暴飲暴食。

       1、處于青春期的少女朋友要學會自我節制，不可以通宵達旦的上網娛樂等，防止因生活無規律、過度勞累而引起内分泌紊亂，促使青春期功血的發生與發展。

       2、加強膳食調節，增加富含蛋白質、鐵與維生素的食物。避免暴飲暴食，以免損傷脾胃;忌寒涼及食刺激性食品及調味品。

       3、情緒波動或精神刺激是功血的重要誘發要素之一，女性朋友要注意情緒調節，避免過度緊張與精神刺激，保持相對穩定的精神心理狀态。

       4、注意天氣變化加減衣服、被褥，避免過冷過熱引起機體内分泌紊亂而緻經期延長，出血增多。

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