一歲半寶寶便秘怎麽辦，吃什麽能調理

一歲半的寶寶便秘原因多半是功能性便秘，隻要找到正确的誘因加以改善，就可調理好便秘。一歲半寶寶便秘怎麽辦?吃什麽調理呢?一起來了解一下吧。

一般來說，一歲半寶寶每天1-2兩次大便均屬正常，若兩到三天不解大便，而且伴有輕微口腔異味、消化不良、腹脹等症狀時，考慮是便秘了。

一歲半寶寶便秘怎麽辦?吃什麽調理呢?

1.按摩腹部可緩解輕微便秘

以寶寶臍部爲中心，用右手的四隻手指輕柔按摩周圍，以順時針方向推動，有助于腸胃消化，利于排便。

2. 少食多餐

考慮到寶寶胃容量小，父母不妨把寶寶每日要吃的食物分爲3頓正餐和2頓副餐。副餐可以給寶寶食用一些具有潤腸通便的果蔬汁或香蕉蘋果泥，幫助孩子排便。母乳喂養時也要規律性進食，切記小孩哭鬧就喂奶，過量進餐會加重寶寶消化負擔。

3、脾常不足需健脾

小兒脾常不足，脾胃功能尚未健旺，容易産生脾虛導緻的多種問題，脾胃功能下降、脾虛便秘便是較爲常見的兩種，兒童處在快速生長發育的關鍵時期，對營養物質的需求量大，脾胃功能下降嚴重影響身體吸收更多營養元素，有礙寶寶健康成長。

孩子便秘，病位雖在大腸，但是與脾功能密切相關：脾運化失調，食物積滞在胃腸，易産生内熱，便便幹燥不通，同時脾氣虛弱，無力傳送體内垃圾從大腸排出，進而形成便秘;所以治療便秘，除了服用潤腸通便藥，還要健脾，從根本調理，徹底治療不反複。

推薦小兒健脾常用藥物丁桂兒薏芽健脾凝膠，該藥由7種中草藥精制而成，山楂、麥芽、萊菔子，開胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經典的健脾藥材。開胃+健脾，标本兼治，從根本調理脾胃，解決便秘難題。

寶寶便秘，嘗試以下飲食

菠菜稀粥

食材：菠菜10g，粳米50-100g。

步驟：

1.用水沖洗菠菜，去除雜質，再放入煮沸的鍋内燙，半熟後，取出，用刀切成小段。

2.粳米放入水中，待其煮成稀粥。

3.加入切成小段的菠菜煮沸。加入調味料(香油、鹽)拌勻即可。每日1-2次，連吃5-7天。

香蕉蘋果泥

食材：香蕉、蘋果

步驟：

1.将香蕉和蘋果用勺子刮成泥裝。

2.放在鍋内蒸3分鍾後取出，自然冷卻後可以給寶寶吃。

通過對以上内容的了解，相信大家都知道了一歲半寶寶便秘怎麽辦，出現症狀及時治療，沒有症狀的也要積極預防。想要避免寶寶便秘，父母一定要合理的安排膳食。