幹燥冬季皮膚保濕15條秘密

　　冬季來臨，氣溫驟降，會讓皮膚感覺尤其不适應。最直接的反應就是皮膚緊繃、發癢、脫皮，繼而出現皮膚幼紋或皺紋的加深。究其原因，這一切都要歸罪于皮膚在幹燥低溫氣候條件下保水功能的缺失。要緩解和防止此類皮膚問題的發生，惟有對全身皮膚施以水潤妙計。

　　秋冬保濕妙計

　　1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。

　　2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。

　　3.護膚品裏含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。

　　4.夜晚是皮膚滲透力加強的時間，睡足睡好，起床後皮膚就變得水靈靈。

　　5.水果可補水和維生素，爲皮膚深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麽甜的水果不妨多吃點。

　　6.超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的膚都有松弛缺水的問題。

　　7.睡前喝一小杯紅酒，血液循環加快，皮膚對保濕品的吸收力明顯增加。

　　8.每1小時離開電腦5分鍾，讓皮膚休息一會兒。

　　9.應逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜，來冬令“進補”。

　　幹燥冬季皮膚保濕15條秘密

　　10.每周2-3次，用保濕面膜來寶貝幹燥的肌膚，尤其是冬天，補水型面膜不可或缺。

　　11.和愛人相親相愛的美，化成幸福荷爾蒙，從内部保濕所有器官。

　　12.因爲年輕而疏于保養，緻使缺水早老的狀況頻頻發生。其實人從嬰兒期開始用baby油，一生都離不開保養品的呵護，接觸保養品的年齡應該從18歲開始。

　　13.保養品中最安全有效的保濕劑玻尿酸，不受氣候影響，矢志不渝爲肌膚補水。

　　14.像每天洗臉一樣，清潤型眼藥水洗去眼球上的污物，讓明眸更清澈。

　　15.每月到美容院做至少1次深層保濕護理，雖然貴一點，卻能最快改善皮膚特幹狀況。

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