中醫治療脂肪肝疾病的藥膳有哪些

　　由于雖然人們飲食越來越豐富，因此不少人都出現了脂肪肝問題。根據中醫研究發現，而且現在得脂肪肝的人群，還有開始低齡化的情況發生。如果出現脂肪肝問題，大家可以用一些中醫食療來調理，而且下文具體介紹了一些預防脂肪肝的疾病藥膳。

　　1.豆腐燒蘑菇：

　　嫩豆腐250克，鮮蘑菇100克，枸杞子15克。砂鍋，放入豆腐片、鮮蘑菇片、枸杞洗淨，鹽和清水，用中火煮沸後，用小火清炖30分鍾，加入調味品即可。

　　2.枸杞炒裏肌：

　　豬裏脊肉250克，枸杞子50克，水發木耳、水發筍片、山藥各25克，雞蛋清1個，油炒，适當調味。該方滋補肝腎，養血補血，益精明目，具有降血糖、降血脂、抗炎症、防止動脈粥樣硬化和脂肪肝形成的作用。

　　3.首烏燒豬肝：

　　首烏15至20克，水煎取汁，鮮豬肝250克，水發木耳25克，青菜葉少許，醋、食鹽、醬油各适量，油炒熟食。

　　4.首烏枸杞茶：

　　制首烏15克，枸杞子15克，伏茶葉适量。開水沖泡代茶飲，味淡爲止，每日1一2次。該方補肝腎，益精血，有明目、降血脂、降壓、防止動脈粥樣硬化等作用，主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血壓、神經衰弱和老人體虛便秘。

　　5.山藥燒蘑菇：

　　山藥200克，洗淨去皮切塊，鮮蘑菇250克，香菇50克，精鹽6克，味精、白糖少許，水澱粉适量，植物油50克，油炒熟食。該方有補氣益胃，化痰理氣，有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能作用，用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動脈硬化的病人。

　　溫馨貼士：以上這幾款食療方，對于治療脂肪肝來說，會有一定的效果。所以大家在防治脂肪肝時，除了要注意飲食搭配，多吃蔬菜和水果，多注意飲水外，而且适量的運動也很有必要。隻要你平時多運動，就能起到防治的效果。