推薦幾種治療咳嗽的食療方法

      春季是個很好的季節，很多人都喜歡春季，但是春季也是個讓人擔憂的季節，那就是感冒咳嗽了，咳嗽很難受，但是也不想爲了這一點小事就去住院，那麽咳嗽有什麽食療方法呢？下面一起來看看吧。

　　一、風寒咳嗽：因受寒而發，表現爲咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咽喉癢等，可服用杏蘇糕。

　　食療方：取精粉适量，發酵揉制成塊;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克，蘇葉粉3克，加紅糖适量拌勻，撒于糕面，上鍋蒸熟食用，每日一次，連服3~5天。

　　二、風熱咳嗽：因受風熱而發，表現爲咳嗽吐黃痰、口幹、咽喉紅痛、低熱等，可用金銀花汁沖雞蛋。

　　食療方：取鮮雞蛋一個，打入碗中攪碎。金銀花15克加水200毫升，煮沸5分鍾，取汁沖蛋攪勻，趁熱飲用。每天早晨一次，連服3~5天。

　　三、氣虛咳嗽：多爲老慢支、肺氣腫患者，表現爲咳嗽、呼吸困難、畏寒肢冷等，可服用核桃人參湯。

　　食療方：核桃肉20克，人參6克(或黨參20克)，生姜三片，加水400毫升煎煮，取汁200毫升，加冰糖少許，睡前半小時服用，每日一次，連服一周。

　　四、痰濕咳嗽：表現爲咳嗽喘促、晨起痰多，伴有肢體冷等，可服用蘇子茯苓苡米粥。

　　食療方：取蘇子15克、苡米60克、茯苓粉15克，煮粥每晚服用，連服一周。

　　五、陰虛咳嗽：肺陰虛或有肺結核病史的患者，表現爲咳嗽痰少，口幹咽燥，咳血、盜汗等，可服用補肺阿膠粥。

　　食療方：取糯米30克、杏仁10克、阿膠15克、百部10克，用水煎杏仁、百部，去渣取汁用糯米煮粥，阿膠化爲汁，對入粥中，加少許冰糖，連服一周。

　　六、肺虛咳嗽：冰糖燕窩粥燕窩10克，大米100克，冰糖50克。将燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗幹淨後放入鍋内，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。将發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

　　上面介紹的是6種不同類型咳嗽的不同方法，在這個拼命工作的時代，相信大多數人都不想爲了一點咳嗽而且住院，所以按照上面的方法，自己幫自己治療咳嗽哦。