手心出汗是怎麽回事 中醫食療有妙方

　　(2)黃蓍粥

　　[功效]固表止汗，用於表虛自汗。

　　[材料]黃蓍20克、粳米50克、白糖适量。

　　[用法]将黃蓍煎汁，用汁煮米爲粥，放入白糖調味溫服。

　　【黃蓍】甘，微溫。補氣升陽，固表止汗。