春季中醫祛痘的飲食偏方

　　春季來臨，太陽照射向北移動，氣溫日日升高，潛藏一個冬季的痘痘們又開始出來，一場“戰痘”即将來臨。如何能戰勝“痘痘”們的襲擊，但是中醫美容專家 推薦兩個中醫祛痘的食療偏方，确保“戰痘”凱旋而歸。

　　因爲痘痘是青春痘的稱呼，又叫痤瘡、面皰或粉刺、毛囊炎，是美容皮膚科的最常見的病種之一，多發于青春期，通常好發于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂，在臨床上以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿疱、結節、囊腫等爲主要表現形象。一旦患上痘痘，心情煩躁、容易發脾氣，而且感覺卑微、不自信。

　　對此，小編咨詢中醫美容專家，她介紹兩個治療痘痘的食療方法，具體如下：

　　1：薏仁粥

　　材料：海藻、杏仁、海帶各10克。

　　做法：加适量水煎煮，去渣取汁，再與薏仁米40克共煮成粥，即可食用。

　　用法：每天一次。

　　2：山楂荷葉粥

　　材料：山楂15克、荷葉10克、大米100克，白糖3适量。

　　做法：山楂洗淨切片，荷葉洗淨，大米淘洗幹淨，去泥砂。大米、荷葉、山楂同放鍋内，加水适量，置武火上燒沸，再用文火煮30分鍾，除去荷葉，加入白糖攪勻即成。

　　用法：每天一次，每次吃100克山楂荷葉粥有助清熱、解毒、化積、軟堅功效，對于瘀結型青春痘有幫助。

　　溫馨提示：針對中醫美容專家的建議，小編認爲兩個食療偏方不複雜，簡單易操作，隻要服用一段時間，相信能從根基上完美祛痘，“戰痘”勝利是必然結果。