明星們吃什麽東西減肥

   吃什麽東西減肥比較好？如果你還在爲減肥食物而發愁，不如來看看明星減肥會吃些什麽吧，有明星做榜樣，一樣可以很快瘦下來的。

      蔡依林：水果和全麥餅幹

　　蔡依林的身材嬌小卻很勻稱，比一般女生看起來更瘦一些，不過一張圓臉卻略顯得發福，而蔡依林爲了減肥會選擇吃新鮮的水果和全麥餅幹，努力堅持，終修成正果，從剛出道時的40多公斤一下瘦到了38公斤。另外，蔡依林爲了保持減肥成功後的體重，依然堅持食用水果和全麥餅幹，還真是很不容易呢。