健康減肥請謹記6大飲食減肥定律

　　要做一個時尚達人，窈窕的身材，健康的身體，兩者卻一不可。那麽，那些不小心發胖的女性，還如何調理才能擁有苗條的身材呢？其實隻要你謹記以下的6大飲食減肥定律就可以了！

　　1．苗條的身材靠勤快

　　那些成功的女性，雅芳CEO鍾彬娴，我們所熟知的靳羽西，楊瀾，她們的身材，無一不向我們昭示着一個成功女人的魅力。一個好的身材不僅展示好的形象，而且代表了女人涵養。世界上沒有醜女人，隻有懶女人。對于身材也是一樣，沒有胖女人，隻有懶女人。每個人，尤其是女人，無論在任何時候，都應該善待自己，善待自己的身體。

　　減肥，是女人們一生的必修課。每個女人都想擁有嬌好的身材，但減肥并非一朝一夕的事，要想成功減肥，需要找對方法持之以恒。[[了解更多減肥方法請進入：減肥頻道]]