寶寶腹瀉哪些食物不能吃

腹瀉是寶寶經常出現的症狀，如果飲食不當或消化不良都有可能引起寶寶腹瀉。本來寶寶體重就輕，再加上腹瀉的折騰，寶寶的身體肯定是難以承受的。爲了讓寶寶趕快止住腹瀉恢複健康，一定要知道寶寶腹瀉哪些食物不能吃。

寶寶腹瀉哪些食物不能吃?對此，專家提醒寶爸寶媽有三種食物在寶寶腹瀉的情況下是一定不能吃的。一起來看一看吧。

一、不能吃導緻腹脹的食物

寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸内脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間适當限制一下牛奶的攝入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制腸内有害細菌，可以食用，對寶寶的腸胃比較有益。

二、不能吃多糖的食物

糖類食物容易引發脹氣，寶寶腹瀉期間，本來消化能力就已經減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸内會引起發酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應少吃糖。

三、不能吃含有長纖維的食物

長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。

寶寶腹瀉哪些食物不能吃?通過上述介紹，相信家長們已經知道腹瀉時該給寶寶如何制作輔食了吧。如果寶寶出現了頻繁腹瀉，會導緻體内的水分和營養快速的丢失，所以，此時家長要多給寶寶補充水分，也可以給寶寶多喝一點米湯。另外，寶寶腹瀉時一定不能亂吃消炎藥，避免出現嚴重的腹瀉。