做好卧室衛生 會影響一生
https://daz120.org2010-05-17 14:33:07 來源:大眾健康網
一個熱愛家庭的人,會把整個家裏,收拾的井井有條。讓家中充滿了溫馨的感覺。人的大部分時間是在室内度過,其中起碼又有1/3以上的時間是在卧室内度過。因此,講究卧室衛生,對促進健康有着非常重要的作用。那麽,應注意哪些卧室衛生問題呢?
一、注意空氣衛生
卧室内存在多種污染物。要改善卧室空氣衛生質量,需注意增加通風換氣時間。早晨起床後和晚上睡覺前,應開窗通風或用排氣扇換氣,自然通風需30分鍾,機械通風需15分鍾。安裝空調的家庭,除需經常通風外,還應每星期清洗一次空調器的過濾網。清潔卧室家具和清掃地面垃圾,宜經常用濕抹布或拖把進行“濕式”清潔。
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本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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