骨折後中醫可消腫

　　正常情況下，經絡通暢，氣血于人體全身循環往複，周而複始，永不停息。若人體受傷後，則經絡閉塞，氣血瘀滞不通。輕者表現爲局部腫痛，重者可出現髒腑功能失調，髒腑經絡，氣血筋骨同病。中醫辨證施治，可采取益氣活血，利水消腫，補益肝腎之方法。如選用中藥川芎、地鼈蟲、當歸、生黃芪、白術、澤蘭、澤瀉等煎煮口服;選用中藥桂枝、桑枝、伸筋草、透骨草、蘇木、海桐皮、油松節等煎煮進行局部外熏外洗，再配用外敷中藥。通過綜合性的治療，往往可起到事半功倍的作用。

　　此外，還可以配合練功，古人稱之爲導引，通過肢體運動的方法來防治某些損傷性疾病，促使肢體功能早日恢複。王培民介紹了局部鍛煉、全身鍛煉和器械鍛煉三種練功形式。

　　局部鍛煉 在醫生指導下患者進行肢體的自主活動，使功能盡快恢複，防止關節僵硬、筋肉萎縮。

　　全身鍛煉 在醫生指導下患者進行全身鍛煉，促進氣血流暢，經絡通暢，髒腑功能恢複。這樣不但可以防病治病，還能彌補方藥的不足。

　　器械鍛煉 利用器械進行鍛煉，主要是加強患肢的力量、促進患肢的功能恢複。一般常用蹬車、手拉滑輪、健身球、握力器等。

　　王培民說，練功療法對損傷和疾病主要有活血化瘀、消腫定痛、濡養關節經絡、促進骨折盡快愈合、避免關節粘連和骨質疏松、扶正祛邪、利于功能恢複等作用。

　　活血化瘀 消腫定痛 因爲損傷後瘀血凝滞，絡道阻塞不通而出現疼痛腫脹，所以，局部鍛煉和全身鍛煉能起到推動氣血流通，促進血液循環的作用，從而達到活血化瘀、消腫定痛的目的。

　　濡養患關節經絡 損傷後期，局部氣血不充，筋失濡養，出現酸痛麻木。練功後氣血通暢，瘀去新生，筋絡舒活，關節滑利，伸屈自如。

　　促進骨折盡快愈合 練功活動能化瘀生新，改善氣血循環而有利于骨骼的營養，故可促進骨折早日愈合。

　　避免關節粘連和骨質疏松 骨折或損傷後，患肢長期處于固定狀态，日久會出現關節粘連和骨質疏松。通過練功活動，可使氣血通暢，避免關節粘連和骨質疏松的發生。

　　扶正祛邪，利于功能恢複 局部損傷可緻全身氣血虛弱，髒腑不和，并因此而感風寒濕邪。通過鍛煉，不但可調整機體，促使氣血充盈，肝血腎精旺盛，筋骨強勁，有利于損傷的康複，也可免遭風寒濕邪的侵襲，使機體功能得以全面康複。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生

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