酸性體質更容易患癌症

　　什麽原因導緻酸性體質?

　　美國有一個非常有名的學說，叫做“片濑學說”人體的健康與否，是由人體的血液酸堿比例來控制的。

　　1、熬夜__體質變酸!

　　晚上1：00以後不睡覺，人體的代謝作用會改由内分泌燃燒，用内分泌燃燒産生的毒素會很多，會使體質變酸。通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天盡量在12：00以前睡覺，不要常熬夜!熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。

　　2、吃宵夜__體質變酸!

　　凡是晚上8：00再進食就稱做宵夜。吃宵夜隔天會疲倦，爬不起床，肝也會受損，因爲睡覺時，人體各器官活動力低，處於休息狀态，因此食物留在腸子裏會變酸、發酵，而産生毒素傷害身體。

　　3、食物單一__體質會更酸!

　　工業革命之前癌症是很罕見的，那時候人雖然挨餓，但爲了生計，到手什麽吃什麽，所以也就造就食物的多樣性。現在人們的雖然能吃飽，但食物過于精細，也過于單一。據統計，78%的家庭的食物品種每周不超過11種，單一的膳食使我們無法攝入足夠的營養素和酵素，造成體質變酸。正常要保證活性營養攝入，每周需服用40種以上食物。

　　人們很早就注意到，動物園的金絲猴普遍存在跳躍能力下降、大面積脫毛、脾氣暴躁、肥胖、骨關節過早退化、月經不正常，腫瘤發生率高達3%。而在方圓7平方公裏的保護區内的金絲猴，大部分疾病會自然消失，而超過30平方公裏的保護區，除了打鬥留下的殘疾，幾乎沒有疾病，都是自然而終，這與地域越廣，可食用的種類豐富度有直接關系。而健康的金絲猴又關進動物園，每天喂食幾種食物，疾病比例又會大幅度上升。

　　4、運動不足__體質會變酸!

　　在陽光下面多做運動多出汗，容易幫助體内排出多餘的酸性物質。但是由于現代人的生活節奏不斷加快，加之交通工具的不斷更新，整天坐在辦公室的上班族，運動量大大地減少了，這樣導緻酸性毒素長期滞留在體内，導緻體質的酸性化。

　　5、心理負擔重__體質會變酸!

　　心理負擔過重也會導緻體質酸性化。有關科研機構曾做過這樣的實驗，把兩隻小白鼠放在兩個籠子裏，一隻小白鼠用黑布将其眼睛蒙上，然後用一根小棍去擾它。一個月後發現，蒙上眼睛的小白鼠體液完全酸性化。第二個月發現小白鼠的身上出現了癌細胞。而另一個籠子裏的小白鼠卻安然無恙。

　　可見在高度緊張、高度壓力的情況下，生物體會出現嚴重的酸性化。科學家也發現，當一個人在發脾氣的時候，尤其是暴怒的時候，他呼出的氣體都是有毒的。由于我們在日常生活中、在工作中，感情上都承擔着不同的壓力，在壓力得不到釋放的時候，同樣能導緻體質的酸性化。

　　短命都不同，長壽卻是相似的

　　相反，世界上長壽的地方，如廣西的巴馬、意大利的坎普迪米亞、台灣省花蓮市、聖馬力諾、日本沖繩、南美厄瓜多爾，都有非常相似的地方，尤其是氣候、飲食和生活壓力，我們驚人地發現，這些地方都不是經濟發達的地區，有的甚至還遠離現代文明。廣西巴馬在出名前，是一個典型的窮鄉僻壤，人們爲了生計，不得不經常出入深山老林獵取動物。但奔跑中産生的運動、當地的森林氣候、優質的水源地和脫離現代的快節奏意外造就了長壽之鄉。

　　這樣的例子幾乎是一樣的。意大利的坎普迪米亞，當地的地中海氣候和飲食，旖旎的風光和多處火山泉水，貧瘠的坡地确最适合種植橄榄樹，天天勞作都需要大運動量。少了外界的繁華，卻讓人有效地避免了過度競争、夜宵、精細食物和空氣污染。南美的厄瓜多爾最近成了富人的移民地，除了交通不便，這裏的一切都是現代社會最稀缺的：富氧空氣、岩壁清水、多種野果酒、大量不知名的谷物，還有，就是你可以躺在吊床上一個月都不想下來。

　　還有就是台灣的花蓮。去過花蓮的地方就知道，這個地方的發達程度甚至不如國内三線城市，全是原始森林，著名影片《賽德克巴萊》就是花蓮的真實寫照，這裏人也習慣各種谷物蔬菜野果陳年發酵食用，種類達到80多種，當地人稱爲速攻型酵素。因爲當地高山族人崇尚自然，花蓮從來沒有工業化過，氣候特殊，土質肥沃，物産極其豐富。

　　不是酵素都是速攻型酵素。花蓮旁邊的西太平洋暖流“黑潮”保持了花蓮常年22度的氣溫，酵素的有益菌含量釋放到最高，活性全部保留。台灣東海岸沉積了幾百萬年幾十米厚的古火山土質，使物産的品質也很好，這些原料釀造的速攻型酵素，才滴滴是精華。當地也是佛教聖地，佛教徒遵循“五明十戒”戒律，物物充滿靈性。采用8種顔色蔬果釀造，種類達到88種之多，完全遵從古法釀造原則和工序。

　　這樣的酵素才具有強排毒、改變酸性體質效果，也符合食用多種食物的現代醫學定義。酵素活性高，完全是模拟野生狀态下人類的飲食習慣。速攻型酵素最初是高山族婦女懷孕前和産後的調理秘方，經過懷孕前和産後各半年的調理，身體大大小小的毛病基本可以不治而愈，體内毒素排出幹淨，在懷孕期間就能保持良好體能，不會讓疾病傳到下一代。影片《賽德克巴萊》連武裝到牙齒的日本人都打不過高山族勇士，都有賴于速攻型酵素打的好底子。

　　到現在，平常很多台灣女性都會一年中會集中兩個月服用速攻型酵素，特别是在冬季來臨之前，人體代謝緩慢，吃的食物又多脂肪，這個時候把代謝調整過來，整個冬天都在快速燃燒脂肪，即使最冷的那幾天，也不會手腳冰涼。酵素最大的作用就是加速人的新陳代謝進行排毒，所以你看台灣的女孩子很多身材很棒，皮膚也好，雖然是熱帶地區，但是白嫩的很多，她們相信傳統的養生方法，了解得很多，也很懂得愛護自己，每年的排毒期，她們都會借這個機會，清一清身體裏的毒素，提高代謝水平，這樣一年都不會擔心自己體質變酸。

　　台灣出了很多高山族的明星，如張惠妹、高慧君、嶽、黃美珍等等，成爲台灣明星陣容中身材比較好的一個族群。現在台灣演藝界已經形成慣例，注意保養的藝人每年必在花蓮度過一個月左右時間，享受黑潮、原始森林、當地火山礦泉、速攻型酵素和野果漿，達到排毒和改善酸性體質、保持好身材的目的。相比大陸和香港影星，台灣影星的癌症患病率最低。但也有例外，張惠妹最近因爲嗜酒和使用激素避孕，身材爆肥;徐風常年吸煙患8種癌症，就證明無論你如何保養，都不能糟蹋自己。

　　目前爲止國内最最詳細權威的身體酸堿性原理剖析(請大家關注着，并把它傳播到親朋好友那裏，生活中多加注意)(請仔細閱讀并牢記)趙麗蓉、李媛媛、傅彪、梅豔芳、羅文、沈殿霞(肥肥)、陳曉旭、李钰等名人死于癌症……

　　爲了不要讓悲劇一遍又一遍的在不同的家庭重演，普及癌症預防知識是極其有必要的，這也是每一個熱愛生活的人義不容辭的責任。筆者特地翻譯了外文資料，給大家分享。希望每個家庭，每個人，都能健康快樂的生活!

　　酸性體質的危害

　　酸性體質的人面色晦暗、皮膚毛孔變粗、皮紋加深、嘴唇發紫、目光無神，自覺疲乏，常有心有餘而力不足的感覺。酸性體質是百病之源。若身體完全變化爲“酸性體質”，這個人的生命頂多維持二天，因爲變成“酸性”體質時，大緻上會引起敗血症，或尿毒症而死亡。

　　1、對循環系統的影響：

　　體液偏酸使 血液粘稠度增高、血液循環減慢、血液中的脂質類物質易沉積在血管壁上，導緻早期動脈硬化、血栓或心、腦血管疾病。

　　2、對骨骼的影響：

　　偏酸的體液刺激甲狀旁腺，使甲狀旁腺素分泌增多，骨骼釋放到血液中的鈣增多，鈣雖然可以中和血液中的酸，但這樣長期“借”鈣的結果，會導緻骨質疏松、骨質增生、骨骼變形及牙損害等。

　　3、對眼睛影響：

　　體液偏酸、血液粘稠度增高、血循環減慢、對組織細胞供氧減少，易造成組織細胞衰老死亡，而眼底的血管又細又長，所以極易受累病變，使循環不暢，發生眼部疾病。

　　4、對皮膚的影響：

　　偏酸的體液使皮脂臘的微酸性狀态受到破壞，失去了對細菌的抑制作用，易引發痤瘡、毛囊炎、疖腫等感染性皮膚病。據調查，80%痤瘡患者的體液偏酸。粘稠度增高，血循環減慢，黑色素及酸性産物在皮下瘀積，晚出現色素斑、皮膚幹燥，以及皮膚彈性差、晦暗、提前衰老等。此時皮膚還處于高敏感狀态，極易過敏。

　　5、對免疫系統的影響：

　　體液偏酸、人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。因此，體液的酸堿平衡對健康與美容起着很重要的作用。

　　改變酸性體質的關鍵

　　首先，多吃富含堿性物質的食品。英國最佳營養協會的創始人帕特裏克在他的《營養聖經》中提議：日常飲食中，應該有80%的堿性食物和20%的酸性食物。但是，事實上，我們在平常的飲食中很難将酸性食物與堿性食物的比例控制在1：4，這就需要通過補充一些高堿性的功能性食品來進行調節。

　　其次，配合改變飲用水質，用微堿性的水來代替自來水、純淨水，創造體内微堿環境。

　　再次，控制情緒，保持良好的心情，同時進行适量的運動，杜絕不良嗜好。

　　體質的酸性化是萬病之源——千萬記住1：4。

　　研究表明：

　　a)癌症不能在弱堿性的人體中形成;

　　b)癌症隻能在酸性身體中形成;

　　c)如果你有癌症，說明身體是酸性的;

　　d)癌症隻能在一個酸性的身體擴展;

　　e)如果你的身體變成弱堿性，癌症不能擴展;

　　f)如果你能平衡你的身體ph值，讓你的身體轉變成弱堿性，不管你得的是什麽癌症都有轉變和被治好;

　　g)不管你的情況多麽糟糕，哪怕隻能活6個月，如果你能轉變你的身體ph值到弱堿性，你的癌症就不會擴展，就會好;

　　h)不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，隻要你的身體是弱堿性的，你不會得，如果你已經有了，它将會轉變;

　　j)癌症都是在酸性體液中生存的，沒别的。如果你的身體是酸的，你就會得癌症。如果是弱堿的，你就不會得癌症。如果你已有了癌症，隻要你能調整你身體的ph值到弱堿性，癌症就會離你而去。

　　食物酸堿一覽表

　　強酸食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金魚、比目魚。

　　中酸食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鳗魚、牛肉、面包、小麥。

　　弱酸食品：白米、花生、啤酒、章魚、巧克力、空心粉、蔥。

　　強堿食品：葡萄、聖女果、香菇、葡萄酒、海帶、柑橘類、百香果、黃瓜、胡蘿蔔、猕猴桃。

　　中堿食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅幹、檸檬、菠菜等、牛蒡。

　　弱堿食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。

　　我們會發現很多好吃的東西幾乎都是酸性的，如:魚、肉、米飯、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，堿性食物如海帶、蔬菜、白蘿蔔、豆腐等多半是不易引起食欲但卻對身體有益的食物。

　　外行人的想法，以爲酸的東西就是酸性食物，諸如一看就會令人流口水的草莓、檸檬等，其實，這些東西正是典型的堿性食物，生活中,我們應該合理攝取營養,均衡我們的身體。