老年性肺氣腫的中醫辯證治療

　　一、體育療法（着重訓練對運動的耐受力，也就是增加體力，增強體質）：

　　步行：每日步行５００－１５００

　　米。開始時可用自己能适應的速度走；以後可先用自己能适應的速度走一段，然後用稍快速度走中間一段，冉用慢速走完剩下的一段。

　　上樓梯練習：可每天一次。體弱者可從最簡單開始，第一天上一級，下一級；第二天上二級，下二級；如此逐日增加，最後增至上２４級，下２４級，上下樓梯的時間亦逐漸縮短；最後争。取能在１８￣２０秒内上完２４級。體力稍好的患者，可每天練習上下樓梯５分鍾。

　　廣播操、大極拳：适宜于體力中等者練習。太極拳對肺氣腫患者是一項很好的放松運動，有助于松弛緊張、焦慮等情緒。

　　籃球、遊泳、爬山、慢跑等運動：适宜于體力較好的、年齡不大的早期患者練習，對肺功能的鍛煉很有好處。

　　呼吸體操：肺氣腫呼吸體操的特點是采用腹式呼吸，加強呼氣。所謂腹式呼吸，又叫做隔式呼吸，就是主要靠腹肌和隔肌（俗稱橫隔膜，在胸腔和腹腔之間）收縮而進行的一種呼吸。吸氣時，隔肌收縮，位置下移，向腹腔施壓，腹壁隆起，同時胸腔體積擴大。呼氣時，則正相反，隔肌松弛，回複原位，同時腹肌收縮，腹部凹下。腹式呼吸在外形上表現爲腹部有節律地鼓起（吸）、凹下（呼）。

　　腹式呼吸比較好在仰卧位時進行。兩手放在腹部，然後有意識地做腹式深呼吸。吸氣時，腹部隆起，呼氣時，腹部凹下。腹式呼吸可穿插在其他體操之間進行，也可通過氣功的方式來練習腹式呼吸。在仰卧位時做腹式深呼吸，每天可進行兩三次，每次一二十分鍾。經過這樣的練習，還有助于形成新的呼吸習慣。

　　二、中醫飲食療法：

　　１．用萊菔子（搗碎）１５克粳米１００克。将萊菔子與粳米同煮成粥，早晚溫熱服食。有化痰平喘、行氣消食的功效。适用于老年慢性氣管炎、肺氣腫。

　　２．生蘿蔔、鮮藕各２５０克，梨２個，切碎搗汁，加蜂蜜２５克調勻後，分２￣３次飲服。

　　３．鮮南瓜５００克（去皮切片），紅棗１５—２０枚，紅糖适量，加水煮２０分鍾，每日分２次服。

　　４．銀杏８枚，紅棗１０枚，糯米５０克，共煮成粥，每日早晚分

　　２次服。

　　５．生梨１個，挖去核，放入川貝母粉５克，隔水蒸熟，每日服１次。

　　梁教授最後強調說，對于肺氣腫病人，要保證充足的熱能供給，保證優質蛋白供給，以提高機體免疫功能，每日應有足夠的蛋白質攝入，各種魚、禽、瘦肉、蛋、奶及豆類食品，應盡可能保證，做到每餐葷素搭配，糧、豆、菜混食；新鮮蔬菜及水果不可少；特别是綠色葉菜類含豐富的維生素及無機鹽，對提高細胞免疫力有重要的作用；要鼓勵病人多飲水，這有助于排痰。禁忌食用刺激性過強、過冷、過熱的食物，如酒、茶、蔥、辣椒等。

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