針灸減肥 五大事項不可不知

　　天氣一日日涼爽，看到櫥窗裏的漂亮秋裝，不少體重超重人士的減肥欲望一日日強烈，減肥竅門五花八門，讓減肥人士無從下手，随着針灸的出現，針灸減肥也受到了人們的喜愛，那麽針灸減肥應注意什麽呢?

　　一、進行針灸減肥也要注意控制飲食，在針灸過程中暴飲暴食，随便亂吃，也達不到減肥的目的。但控制飲食絕不等于“饑餓療法”，不主張過分節食。

　　二、針灸減肥也是一個漸進的過程，如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實的。在針灸的同時，養成良好的生活飲食習慣，才能有效的防止反彈。否則一旦停針，就會馬上反彈。

　　三、在針灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這些均屬于正常現象。通過針灸治療，機體的内在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。如果在針灸中，患者出現眩暈、疼痛、惡心等症狀時，屬于針灸的不良反應，應立即中斷治療，防止發生危險。