針炙減肥的方法

　　摘要：在體針的基礎上可配用灸法，或加用脈沖電流——電針，提高針刺效果。電針治療儀國内已有多種産品，甚至有系列産品，購置很方便。

　　針灸是傳統中醫的重要組成部分，爲針法和灸法的總稱。針灸減肥的方法主要包括體針、電針和耳針。體針和電針都是在病症所屬或相關的經脈上選穴，耳針則僅涉及到耳廓。
 
　　體針治療也需根據中醫辨證取穴，與中藥配方相似，也受取穴者本人經驗的影響，但比中藥差度要小，多有主穴和配穴。下面介紹按八綱辨證選擇的常用主穴：
 
　　胃熱濕阻：梁丘、公孫。
 
　　痰濕内盛：天樞、大橫、陽陵泉。
 
　　脾肺氣虛：列缺、大淵、太白。
 
　　心脾兩虛：神門、隐白。
 
　　脾腎兩虛：腎俞、三陰交。
 
　　水飲内停：水分、陰陵泉。
 
　　易饑疲乏：足三裏、内庭。
 
　　月經不調：血海、中極。
 
　　産後肥胖：曲泉。
 
　　在體針的基礎上可配用灸法，或加用脈沖電流——電針，提高針刺效果。電針治療儀國内已有多種産品，甚至有系列産品，購置很方便。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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