針灸減肥 完全攻略

　　忌

　　1、針灸減肥不主張“饑餓療法”。

　　與衆多減肥方法不同的是，在針灸減肥的過程中，不強調過分地控制飲食，特别不主張采取“饑餓療法”。因爲過分節食後.會造體代謝功能降低，一旦恢複正常飲食，患者會繼續增胖，甚至可能比以前更胖。

　　2、針灸減肥不适于出血體質，血液病患者、凝血機制有問題者。

　　由于針灸減肥是以銀針直接紮在皮下刺激穴位.針眼雖小，但對一些凝血機制障礙者也是一個不小的傷害。因此，建議這類病人不要進行任何針灸治療。

　　3、針灸減肥不宜到非正規診所或街頭遊醫處。

　　因爲中醫針灸是一門高深的科學，針刺穴位不正确或不分青紅皂白盲目針灸會引發不良後果。肥胖者應到正規醫院的減肥門診接受針灸治療。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]