春季吃什麽能阻擊小細紋

　　【按】 引流式促進循環，延伸至頸部才有效

　　早上眼睛最容易浮腫，可以用“淋巴引流術”先溫熱後再引流，把多餘廢物、水分排出，但是很多人忽略，“脖子兩側”及鎖骨也布滿了許多淋巴節，所以最後一步一定要帶到頸部，将廢物完全帶出才算合格。

　　單點擊破4：學學專家&明星去黑秘方

　　充足睡眠跟黑眼圈說再見

　　【睡】 和大S學做睡美人

　　多睡美容覺

　　适用人群：循環不好、睡眠不足的“熊貓”

　　什麽都敢試的美容大王大S就嘗試過用脈沖光消除黑眼圈，她客觀地評價：“确實比眼膜和眼霜能‘立竿見影’，但也沒辦法完全消除黑眼圈。所以，還不如多睡美容覺，當睡美人便宜又實在。”

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]