美容去皺的方法

　　女孩子都很害怕的就是肌膚的衰老，肌膚如果出現皺紋就會影響到女性的自信。皺紋并不是那麽的可怕，去除皺紋也十分的簡單，隻要我們找到方法。下面我們一起來看可以去皺的八個妙方：

　　1、豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數隻(如若找不到可用一般豬蹄)，洗淨之後煮成膏狀，晚上睡覺的時候塗于臉部，第二天早晨再洗幹淨，堅持半個月就會有明顯的去皺的效果。

　　2、棗泥去皺

　　紅棗泥中含有大量的蛋白質、鈣、鐵、磷等，對皮膚有最自然的滋潤和去皺效果，可以制成面膜敷面，可以使臉面光潔，皺紋伸展。

　　3、米飯去皺

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，可以挑些很軟的和溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔内的油脂，污物吸出，直到米飯團變得油膩、污黑，然後用清水洗掉，這樣就可以使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

      4、雞骨去皺

　　皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就會失去彈性，皺紋也會聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含有豐富的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養價值高，而且常喝還可以消除皺紋，使肌膚細膩。

　　5、茶葉去皺

　　茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類和芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質和果膠等，是最天然的健美飲料，除可以增進健康之外，還可以保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還能防止多種皮膚病，但是還需要注重不宜飲濃茶。

　　6、咀嚼去皺

　　天天咀嚼口香糖5-20分鍾，可以使面部皺紋減少，面色紅潤。這主要是因爲咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，可以增強面部細胞的代謝功能。

　　7、肉皮去皺

　　另外，多吃一些肉皮，也可以很好的補充合成膠原蛋白，從而也會使皮膚減少皺紋或消除皺紋，還可以保持光滑潤澤有彈性，并可以延緩皮膚的衰老。

　　8、軟骨素硫酸物質去皺

　　軟骨素硫酸物質，主要存在于雞皮和魚皮還有魚翅以及鲑魚頭部以及雞與鲨魚等的軟骨内。有人在吃雞、魚時不喜歡吃皮或其軟骨，實是棄之可惜。但是都不知道，軟骨素硫酸是構成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質，人的飲食中假如缺乏軟骨素物質，皮膚就會很容易失去彈性，還會出現皺紋。