夏天美白方法

　　其實臉部的皮膚不白，那樣并不是你的錯，今天呢小編呢就告訴你一些是可以讓你的皮膚變白得方法。

　　牛奶可是個好東西，裏面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+ve調和做成面膜，即廉價，效果又好。

　　首先，美白最重要的工作就是防曬。很多人覺得出門前一定要擦防曬霜，這個是必不可少的。而且擦防曬霜之前一定要用日間防護乳，這樣才能層層保護你的肌膚不受傷害。

　　記得要給新鮮的皮膚添上層層滋潤保護哦，否則幹燥的風一刮，很容易“榨取”皮膚中的水分。開始大量補水吧，同時别忘了再加一點點油。使用保濕功效的化妝品，還要再加點油，用那種含一點點油的乳液，或美白保濕精油。因爲适當的油可以鎖住水分。

　　管美白的實際作用有多少，多喝水、多吃含維生素c、維生素a和維生素e的水果蔬菜無論對美麗還是對健康都是有益無害的，能多吃就多吃些吧。至于芹菜、香菜、白蘿蔔等“感光”蔬菜，比較好抱着“甯可信其有”的态度少吃一些，或者放在晚上吃。

　　美白營養品。用美白類清潔用品把臉部肌膚“打掃”幹淨後，就是補充美白養分的最佳時機。完整的滋養過程包含了隔離霜、bb霜以及美白精油的使用。選對适合自己的美白産品，美白效果會非常明顯。