做個美容達人 選用巧克力美容SPA

　　 緊縮皮膚 緩解疲勞

　　 據北京醫院皮膚科常建民主任介紹，巧克力含有豐富的可可多酚、蛋白質及非皂化物，能夠緊實肌膚，讓疲憊、松弛的臉部輪廓顯得更年輕。尤其是熱巧克力，更具有很好的緩解作用，可以促進皮膚血液循環，去除老化表皮細胞，從而令肌膚煥發光彩。同時，巧克力中富含維生素A、E，能增進血液循環，而可可油能滋潤幹裂的肌膚，清除毛囊内每天積聚的污垢，具有一定的美容效果。

　　 另外，可可粉中含有一種類似的生物堿，它可以直接作用于神經系統，刺激人的生理循環，讓皮膚保持彈性和活力。可可粉中還含有維生素B2，及鉀、鎂、鈣、鐵等元素，能有效促進肌肉和身體的反射系統，并刺激血液循環。所以巧克力美容在解除疲勞，改善人的精神狀态上也有很好的功效。

　　“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，随着生活質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麽簡單了，吃什麽，怎麽吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]

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