教你解決肌膚過敏問題

　　摘要：由于過敏并不隻是會發生在偏幹的肌膚上，所以注意油水平衡才是王道，能夠爲肌膚同時提供水分和磷脂質的保濕乳，适合偏油性或混合肌，而幹性肌膚則需要含有天然舒緩成分，如甘草成分的保濕修護霜才好。這類面膜中往往含有鎮定成分，如天然植物萃取物、海洋水或溫泉水成分，在補水保濕的同時，放松你的肌膚，讓肌膚新陳代謝正常化，強化肌膚的自我修護能力。日常使用保濕噴霧來随時鎮靜肌膚，是緩解肌膚幹燥和過敏症狀的好辦法。

　　肌膚過敏，通常可呈現分爲幾種形式，一種是感知症狀，如刺癢、緊繃；一種是外顯症狀，如泛紅，脫屑，紅腫等，當然更嚴重的是兩種症狀都有。當這些敏感狀況不期發生時，你該怎麽辦？使用單一功效産品首先，暫時停用所有标示“藥用”、含酸類成分、香料、酒精或是多功能訴求，如兼具美白及抗老去皺功效的保養及煥膚産品，而隻使用單一功效的保濕産品，爲肌膚補充水分，強化脆弱角質層。

　　注意水油平衡

　　在選擇保濕産品時，注意無論是保濕精華，乳液或乳霜，都要力求質地水潤輕薄易吸收。由于過敏并不隻是會發生在偏幹的肌膚上，所以注意油水平衡才是王道，能夠爲肌膚同時提供水分和磷脂質的保濕乳，适合偏油性或混合肌，而幹性肌膚則需要含有天然舒緩成分，如甘草成分的保濕修護霜才好。

　　避免敏感時化濃妝

　　大多數卸妝類産品會對肌膚産生刺激，讓過敏加重，因此在敏感發時，注意盡量不要化濃妝，同時使用純植物成分的卸妝油。如果手上有嬰兒油，因爲其不含乳化成分，也可以做到卸妝。

　　防曬很重要

　　在肌膚産生敏感時，更要注意做好日常防護工作。紫外線會降低肌膚的保水度，進而讓過敏惡化。爲了避免過敏加劇，每天出門前都要使用SPF25/PA++ 以上的物理性防曬而非化學性防曬品，塗抹時要注意足量而且覆蓋均勻。如果能搭配防紫外線的遮陽傘、或太陽鏡，更能增強防曬力！

　　 膏狀舒緩面膜SOS

　　具有舒緩修複功效的面膜，可以幫助肌膚迅速擺脫敏感症狀。這類面膜中往往含有鎮定成分，如天然植物萃取物、海洋水或溫泉水成分，在補水保濕的同時，放松你的肌膚，讓肌膚新陳代謝正常化，強化肌膚的自我修護能力。另外，面膜的形式也十分重要，膏狀的清潔式面膜最佳，因爲撕拉式面膜會在去除的過程中因用力過大而傷害表皮，導緻刺激加重，而織布面膜則通常會添加安全劑量的防腐劑，對處于敏感狀态下的脆弱肌膚更加不堪。

　　保濕噴霧随時備

　　日常使用保濕噴霧來随時鎮靜肌膚，是緩解肌膚幹燥和過敏症狀的好辦法。含有天然玫瑰和洋甘菊成分的舒緩噴霧，幫助即時緩解敏感不适，而含有弱酸性海洋深層水成分的噴霧則具有修複再生功效，特别适合缺水性皮膚及敏弱肌膚使用。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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