七種中藥高效美容DIY面膜

　　中醫介紹最奏效七種中藥DIY面膜

　　粉刺露：取黃柏 10 克，黃芩 10 克，甘菊花 10 克，用 3 碗冷水浸泡藥材 30 分鍾，煎取 1 碗藥液，用無菌紗布過濾取液，以面膜布沾濕敷臉， 15 分鍾後洗淨，可以消炎解毒，改善粉刺症狀

　　益母草敷面潤肌劑：将一整株益母草用清水洗淨，瀝幹水分，切細、曬幹、研爲粉末，加入适量水和面粉，調和、揉成湯圓大的團狀，然後用火煨一晝夜，待涼後，再研成粉末，每 300 克粉末中加入滑石粉 30 克、胭脂粉 3 克，一起拌勻，放入一個瓷瓶中，密閉一段時間即可用。

　　白玉潤澤霜：準備香蕉 50 克，杏仁粉 20 克，蜂蜜少許。将香蕉切成小塊，放在小碗中搗成泥狀，加入杏仁粉，蜂蜜攪拌均勻。避開眼唇敷臉 15-20 分鍾，每周使用 1-2 次，一次用完，能細緻肌膚，潤澤養顔。

　　天然龍膽草敷面霜：準備龍膽草、面粉、橄榄油，将龍膽草磨成粉末，與面粉和橄榄油調和成糊狀，使用時，将此面膜塗在面部， 10 分鍾後用溫水洗去。不僅可舒緩鎮靜肌膚，還能增強肌膚的抵抗力。

　　何首烏粥：将 50 克何首烏用水煎取濃汁，與粳米 100 克、大棗 5 枚、白糖适量共煮成粥，有補肝益腎、生精養發、抗衰、烏發的作用。

　　清熱祛斑湯：準備瘦肉 250 克，鲫魚 100 克，蓮子 10 克，燈芯草 3 克，紅棗 8 枚，生姜 4 片，淡竹葉 6 克。先将中藥置砂鍋中清水煮 30 分鍾，再加入魚、肉同鍋燒滾後改文火煮 40 分鍾，以鹽、油調味即可。這款湯具有清熱和胃，增白除斑之效。常飲此湯，可增強皮膚抵抗力，不易生暗瘡、雀斑，而潔白如玉。

　　綠豆潔面膏：取綠豆 10 克，滑石粉 3 克，白附子 6 克，白芷 6 克。将所有的材料研磨成粉末，混合拌勻。早晨洗臉時，約取 2 克，與洗面奶混合，一起洗臉，經常使用可使肌膚光滑白皙，彈性十足。

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