花草茶中的美麗倒影

　　想不想讓生活來點美麗的變化？從手邊的那杯茶開始吧！

　　添入幾朵風幹的花草，看着它們在水中還原爲曾經的美麗，與茶葉深情對望，竊竊私語。

　　在八月的濃蔭下，啜飲那杯花草茶，養顔亦養心。

 　　勿忘美顔茶

　　材料：勿忘我花（黃色）适量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許

　　做法：

　　1. 将勿忘我花與綠茶置于杯内，以熱開水沖泡。

　　2. 約等3分鍾，讓勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。

　　說明：

　　1. 多喝綠茶能增強人體血管韌性，而且健齒。

　　2．勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的産生。

　　消脂烏龍梅茶

　　材料：烏龍茶1茶匙，陳皮梅适量

　　做法：

　　1. 先将烏龍茶在茶杯中泡開。

　　2. 加入陳皮梅1~2顆後即可飲用。

　　說明：

　　1. 烏龍茶可促進體内脂肪分解，有除油膩之效。

　　2. 陳皮梅生津止渴，是夏日飲品的良伴。

　　玫瑰烏龍茶

　　材料：烏龍茶1茶匙，玫瑰花适量

　　做法：

　　1. 先将烏龍茶及玫瑰花放入茶壺中，以熱開水沖泡。

　　2. 約2分鍾後泡開，即可飲用。

　　說明：

　　1. 烏龍茶有去脂減肥之功效。

　　2. 玫瑰花活血養顔,和胃養肝，讓你做一個健康。

　　消暑金盞花茶

　　材料：金盞花3~5克，綠茶1茶匙

　　做法：

　　1. 将金盞花與綠茶置入茶杯中，加入熱水沖泡。

　　2. 約3分鍾後泡開，即可飲用。

　　說明：

　　1. 金盞花除了可以清熱解暑，還有養肝明目，消炎養顔的功效。

　　2. 可依個人口味加入蜂蜜或冰糖。