鮮藕芝麻冰糖治血壓高

        同事在40歲時患高血壓症（16O-180/l10毫米汞柱），服藥不見好，醫生總讓他休息或住院。後經人介紹一方，用鮮藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果見奇效。他現已76歲，幾十年來從未再犯。方法是：鮮藕1250克，切成條或片狀；生芝麻500克，壓碎後，放入藕條（片）中；加冰糖500克，上鍋蒸熟，分成5份，涼後食用，每天一份。一般服用一副（5／份）即愈。