淺談血友病的保健方法

　　血友病是一種遺傳性出血性疾病，這種疾病的發病幾率還是非常高的，而且能夠給患者帶來的危害也是非常大的，現在我們的身邊越來越多的人都患上了這種疾病，那麽這種病人我們該如何保健呢?

　　1、因爲胃腸道容易發生出血，對一些粗纖維及帶有機械性刺激的食物，如帶皮玉米、竹筍、魚刺、肉骨頭等應避免食用。

　　2、體質虛弱、氣血兩虧的患者可服用牛奶粥、人參(人參食品)粥、大棗粥、山藥粥、木耳粥、黃芪粥、雞汁粥等;如出血不止可服用木耳粥、柿餅粥、荠菜粥、荷葉粥等。

　　3、中醫學認爲，本病屬氣血虧損之症，因此，飲食不宜偏熱性、辛辣、厚味之類的食物，如羊肉、狗肉、辣椒、肥肉以及煙酒之類。因爲此類食物可誘發出血而損傷脾胃。

　　4、飲食應以高蛋白質、高維生素 C 和少渣、易消化的食物爲主，這對增強體質，防止出血，提高凝血因子數量有益。如苜蓿、菜花、蛋黃、菠菜、肝髒及所有新鮮的綠葉蔬菜，不但可以補充促凝血物質、減少出血機會，還能促進人體健康。

　　5、病人及親屬要對該病有充分的思想認識，親屬要給予病人足夠的關心和愛護，病人自己要樹立自信、自立，自強生活觀念，做好自我護理，最大限度地減少疾病發作和提高生活質量。

　　6、出血的預防和護理

　　(1)“出血的預防和護理”，特别注意避免創傷，到醫院看病時，要向醫生、護士講明病情，盡可能避免肌肉注射。家庭内做好各種安全防範，盡量避免使用銳器，如針，剪、刀等。

　　(2)平時在無出血的情況下，作适當的運動，對減少該病複發有利。但有活動性出血時要限制活動，以免加重出血。

　　(3)關節出血時，應卧床，用夾闆固定肢體，放于功能位置，限制運動，可局部冷敷和用彈力繃帶纏紮。關節出血停止，腫痛消失後，可作适當的關節活動，以防長時間關節固定造成畸形和僵硬。

　　7、出血量較大導緻貧血者，要加強貧血的護理

　　綜上所述就是爲大家介紹的血友病應該怎樣進行保健，疾病的保健對于我們的身體健康來說是非常重要的，在我們的生活中如發現疾病的出現，應及時就醫，以免出現疾病危害到大家的身體健康。