食道癌要避免哪些不利因素，要如何去預防

       目前食管癌已經成爲世界上常見惡性腫瘤之一，常發生于60～70歲的老年男性，在北方地區或農村生活并有吸煙史、飲食習慣不良、有腫瘤家族史者是食管癌的高危人群，以下是幾種容易導緻食道癌的因素，以及預防的措施，以便提醒廣大群衆。

       一、不利因素：

       1．進食過快和過燙、強刺激食物及食物粗糙等。

       2．長期進食發黴的食物、糧食等被真菌污染的食物。

       3．過多進食含有亞硝胺的食物，如腌菜、鹹魚、鹹肉等。

       4．長期吸煙：每天至少吸一包煙，連續5年以上；酗酒：每月至少一次喝3兩以上白酒。

       二、預防：注意病症表現

       1．常常覺得有某種東西貼附在食管壁上，吞咽不下。

       2．吞咽時經常嗳氣，并且有上腹部飽脹感。多見于食管上段癌。

       3．進食時胸骨後有輕微不适或疼痛。疼痛較短暫，有時僅持續幾秒鍾。吃粗、熱或刺激性食物時，疼痛加重或持續時間延長。

       4．進食較幹食物時，覺得食物在食管某處有短暫停留，有時好像食管内有吞咽不完的食物，這種梗噎感可以不治而愈，但數日或數周後往往重複出現。

       注意食管癌早期吞咽困難的征兆，在發現征兆後要及時到醫院做相關檢查，例如食管鏡、食道鋇餐、X線透視或者拍片等, 一般來說，食管鏡檢查能夠見到早期很小病變，取活檢可以精确的做出病理診斷, 另外在治療過程中，患者要積極的配合醫生，注意飲食上的營養。