辨清陰虛陽虛對症調理

      腎虛分腎陰虛和腎陽虛兩大類，患者應該到正規醫院檢查，根據體質在專科醫生的指導下用藥，不可盲目進補，避免加重原有症狀。腎陰虛患者主要表現爲精神萎靡不振、睡眠不好、腰膝酸軟、心情煩躁。女性多見經期提前、月經量少、易疲勞等。腎陽虛則表現爲怕冷、性功能低下、精神不振、經期延遲。

      不管是腎陰虛還是腎陽虛，都與精神壓力大、過度疲勞、生活不規律等因素密切相關。對于腎陰虛，可服用六味地黃丸、杞菊地黃丸，如火氣旺盛，可服用知柏地黃丸。腎陽虛則用金匮腎氣丸。陰陽互爲根本，相互制約和影響。腎陰虛日久，會導緻腎陽虛，最終發展爲陰陽兩虛。金匮腎氣丸可起到陰陽雙補功效。腎虛的患者可多吃些山藥、桑葚、核桃、黑豆、枸杞子，這些都是陰陽雙補之品。

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