女性過度勞累容易腎虛

    專家指出，現在的辦公環境，一是久坐，二是空調，都會導緻女性自身免疫力進一步下降，容易感染許多腎髒疾病，如不能及時治療的話，就會影響到女性的腎功能，加重腎虛的症狀。

    那麽，女人腎虛應該怎麽辦呢？精神健康網專家指出，女人腎虛分爲腎陰虛和腎陽虛兩大類，可以根據女人腎虛的不同症狀，對症進行治療和調理。

    女人腎陰虛患者主要表現爲精神萎靡、睡眠不佳、腰酸腿疼、心情煩躁、月經紊亂、易疲勞等，可用石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等中藥進行調理，也可服用六味地黃丸、杞菊地黃丸等中成藥治療。

    女人腎陽虛患者主要表現爲面色不華、四肢發涼、精神不振、性功能減退、經期延遲、怕冷等，可用附子、肉桂、鹿茸、山藥等中藥進行調理，也可服用金匮腎氣丸進行治療。

    專家指出，女人過度勞累容易腎虛，因此日常生活和工作中應該注意自我調理，注意休息，适當鍛煉，合理飲食，提高自身免疫能力。女人如果出現腎虛症狀，要及時向醫生進行咨詢，在醫生的診斷指導下，采用正确的方法進行治療，切不可延誤，以免加速衰老，導緻更年期提前到來。

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