每天10顆栗子治腎虛
https://daz120.org/index1.html 2009-08-28 13:24:34
關鍵詞：腎虛最新資訊
栗子雖有食療功效，但也要控制食用量，糖尿病(糖尿病食品)人要自行節制食用量，産婦、小兒便秘(便秘食品)者不宜多食栗子。栗子食用過量易傷脾胃。
1、栗子生吃，适宜于吐血、便血者。
2、栗子煨食、炒食，适宜于脾胃虛寒者。
3、栗子早晚各生食1~2顆，對老年(老年食品)腎虧、小便頻繁者有益。
4、每日吃栗子10顆，同食豬腎粥，可治一般腎虛引起的腰腿無力。
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（本文來源：網絡）