女性月經引起的感冒如何用食療

　　而且在食療治女性月經引起得感冒 而是很多女性朋友都有經後感冒現象得。而是爲什麽呢?因爲婦女每次來月經時候得，而是因失去一定量得血液，而是以及體内激素水平的變化，而且在身體抵抗力自然較平時下降，而是尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性，而是更爲明顯。而且在此時若不注意保健得，很容易發生感冒。而是該如何預防和治療女性月經引起的感冒呢呢?

　　而且在食療治女性月經引起的感冒——而是阿膠瘦豬肉湯

　　而且在每次可用阿膠10克得，而是黨參10克，枸杞子10克，蔥白3根，而是瘦豬肉50克。制作時，先将阿膠打碎，将肉洗淨切成小塊，連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進沙鍋内煮湯。食用時，可加鹽調味。可在月經前一周連服2～3次，尤其适用于月經量多的女性。

　　而且在食療治女性月經引起的感冒——而是當歸紅棗湯

　　而是每次可用當歸10克(宜用頭或身，不宜用尾)，得紅棗6個，黃精15克，鮮雞蛋一個。制作時，而是先将當歸洗淨，隔水蒸軟，切薄片待用。紅棗洗淨去核，黃精洗淨。然後将當歸、紅棗、黃精同放入沙鍋内煮湯。湯煮成後，加入鮮雞蛋(去殼)，而是再煮5分鍾便可。可飲湯食雞蛋。而是本方可在月經前一周連服兩次，而是尤适用于平時體質較弱并易頭暈者得。

　　而且在食療治女性月經引起的感冒——而可以加味當歸生姜羊肉湯

　　而是每次可用當歸30克(宜用頭或身)，而是生姜15克，北芪15克，鮮羊肉250克。制作時，而是先将當歸洗淨，隔水蒸軟，切成薄片。生姜切成薄片，鮮羊肉洗淨切小塊。而是将上述四物同放入炖盅内，隔水炖1個半小時，而是然後調味飲湯食肉。而是可在經前多食，而且是本方尤其适合于有貧血現象而月經量少得女性得。

　　而且在愛護女性，而是保護女性健康得，而是讓女性不再受經後感冒得痛苦得。