青春期男性 需要保護腎
https://daz120.org2009-11-05 10:07:51 來源:大眾健康網
摘要:生活無節制,吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律,過度勞累;肆行房事,縱欲;不良習慣,如過度,可直接損傷人體的腎精,提前進入早衰。現代文明帶來的各種污染,環境污染、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體内,威脅健康。例如食品污染,食品中的激素樣物質、填充劑過多,人們食用後相當于口服了激素,緻使人體腎上腺不分泌激素或分泌的少了,時間長了,導緻腎上腺這個器官廢用,甚至畏縮,所以很多人出現性功能下降、早洩、生殖器短小等。
說到陽痿腎虛補腎這些事,似乎是成年人該擔心的事,但是如果在青春期的時候保護好自己的腎,成年以後腎虛的幾率就小一些了。
據相關調查,20~45歲青年人中,70%以上的人自認爲有腎虛症狀,82%以上的人認爲腦力大不如前。而在實際臨床中,這些雖不能統統歸爲“腎虛”,但經臨床分析,可劃分至腎虛者也占33%以上。
生活無節制,吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律,過度勞累;肆行房事,縱欲;不良習慣,如過度,可直接損傷人體的腎精,提前進入早衰。
現代文明帶來的各種污染,環境污染、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體内,威脅健康。例如食品污染,食品中的激素樣物質、填充劑過多,人們食用後相當于口服了激素,緻使人體腎上腺不分泌激素或分泌的少了,時間長了,導緻腎上腺這個器官廢用,甚至畏縮,所以很多人出現性功能下降、早洩、生殖器短小等。
濫用藥物:現代人,一有病就用藥,很多藥物對腎髒有損傷,例如慶大黴素、丁胺卡那、複方新諾明等等,其次,食物中的農藥、化肥,可直接損傷人體的腎髒。
上述因素潛移默化中影響着腎氣盛衰和身體健康,如果忽視的話,将成爲身體的隐形殺手。我們平時所說的“年輕的時候身體掏空了” 就是這個意思。所以年輕人也要注意保護腎髒,防患于未然,等腎髒有了病再去治,那就晚了。
俗話說:“三分醫,七分養,十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生,其實不然,養生是條漫長的路,越早走上這條路,受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入:中醫養生]]
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