老年人劇烈咳嗽後應盡量放松

　　摘要：如果不幸發生暈厥，應立即讓病人平卧，頭部稍低，以增加腦部供血；同時解開病人衣領，并使頭部偏于一側，以防舌後墜堵塞氣道；還可将冷濕毛巾置于病人頭部，刺激其較快蘇醒。病人蘇醒且全身乏力症狀緩解後方可坐起和站立。

　　 初春氣候變化無常，患有慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等慢性病的老年患者，經常動不動就猛烈咳嗽一番，導緻有時意識短暫喪失，甚至發生暈厥跌倒的現象。按中醫理論來說，這是痰氣上逆所緻，故稱之爲“痰厥”。

　　 痰厥屬于神經性休克，主要是由于劇烈刺激使迷走神經興奮，造成心髒的回心血量不足，導緻腦部缺血缺氧。因此建議老人，一旦忍不住要劇烈咳嗽或咳痰時，身體應盡量放松，咳完要馬上在沙發上坐會兒，或半卧休息，切忌頻繁走動。猛咳後會引起老人不同程度的脫水，加重呼吸道炎症和分泌物稠度，這時要給老人喝水，可以稀釋并幫助咳出分泌物。

　　 如果不幸發生暈厥，應立即讓病人平卧，頭部稍低，以增加腦部供血；同時解開病人衣領，并使頭部偏于一側，以防舌後墜堵塞氣道；還可将冷濕毛巾置于病人頭部，刺激其較快蘇醒。病人蘇醒且全身乏力症狀緩解後方可坐起和站立。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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