女性别讓衛生巾 成爲健康定時

　　 一味追求大吸收量的衛生巾。魏麗惠教授認爲，這種衛生巾未必有益健康。長時間不更換衛生巾會增加各種婦科疾病的發病幾率。

　　 用衛生巾前不洗手。在使用衛生巾前不洗手，很容易在使用過程中，把手上的病菌帶到衛生巾上。

　　 經常使用帶有藥物或香味的衛生巾。婦科專家表示，藥物保健衛生巾一般都宣稱有抗菌、抑菌、止癢等功效。雖然，這種衛生巾在一定程度上能對經期女性起到保潔作用，但并不能夠殺菌，健康女性沒必要用。

　　 如何挑選衛生巾

　　 針對市面上琳琅滿目的衛生巾種類，女性朋友挑選時應注意以下幾點：棉質表面的好。幹爽網面的纖維質地容易導緻過敏。棉質表面對肌膚更有親和力，滲透性也好。不回滲功能很重要。尤其是夜用衛生巾，滲入的經血不易被擠出，就能減少慢性盆腔炎的發生。衛生棉條要慎用。程立南提醒，棉條使用前，不潔的手會将病菌帶入陰道；容易引起陰道壁損傷，加上與經血長時間接觸，很難痊愈。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]