盤點枸杞的的滋補和治療功效
https://daz120.org2013-06-18 15:39:43 來源:大眾健康網
說起枸杞想必大家都知道,枸杞是生活中常見的一種中藥,也是一味有名的藥材和滋補品,它全身是寶,下面就帶大家一起來了解下枸杞吧!
現代醫學研究證實,枸杞不僅有調節免疫功能的作用,還有美白、抗衰老、抗突變、抗腫瘤、護肝、降血脂、降血糖、降血壓的作用。枸杞既是一種良藥,又是常用的滋補佳品,常用來泡水、泡酒或煲湯,四季皆有養生功效。
春季用枸杞泡茶,可以滋陰明目。取适量枸杞,洗淨放入杯中,用開水沖泡10-15分鍾即可飲用,泡前将枸杞切成兩半,效果會更好。但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶同泡,但可以與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡。
本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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