乳腺癌預防

乳腺癌預防簡介：避免飲酒：飲酒婦女患乳腺癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或ｌ杯以上者，患乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45％以上，這種危險性在絕經前婦女中最爲顯著。少喝咖啡：咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的，黃嘌呤可促使乳腺增生，而乳腺增生又與乳腺癌發生有關。多吃魚：魚類中含有一種脂肪酸，具有抑制癌細胞增殖的作用，經常适當地多吃些魚，對預防乳腺癌十分有益。