預防乳腺癌的最佳選擇

        一、X光照相

        對乳腺癌采取預防措施是首要的，也是比較好的治療。預防措施包括：注意飲食與鍛煉，從青春期開始每月自己檢查，每年進行一次體檢。50歲以後，每年一次的X光照相是必不可少的。在此之前，美國癌症協會建議，39歲的婦女應該做基線X光照相，以後每兩年做一次；直至50歲。而對于那些家族有乳腺癌病史、做過子宮切除術或正在替換雌性激素的婦女，則應每年都要做一次X光照相。

        乳腺癌僅次于肺癌，是引發與癌有關的其它疾病而導緻婦女死亡的主要原因。或許由于X光照相術的大量推廣，乳腺癌發病率在過去的10年中增長速度較爲穩定。

        X光照相術簡單、無害且使人基本上無不适感。拍照時應脫去上衣，站在機器的可測範圍内。技術人員将做一些調試，依次使你的雙乳置于适當位置。在你感覺受到機器壓力最大的一刻拍出的照片是最理想的。但這種擠壓僅持續一分鍾，不會使人很不舒服。第二組照片是從側面拍的。你要将胳膊放在機器臂上，技術人員随後做些調整使你的肩膀處于合适的位置，以便看到臂彎處的淋巴結和組織。大的婦女每隻需要照兩張照片。

        做X光照相時，要特别注意以下幾點：

        1.确保設備與技術人員都是一流的。

        2.在月經後一周左右進行X光照相，因爲那時最不柔軟。

        3.如果做過充填，要告知技術人員，以便其對機器進行适當的調整。

        4.告訴技術人員你皮膚上的痣，以幫助他們準确閱讀照片上的結果。

        5.照相前不要使用除臭藥或滑石粉，以确保圖片清晰。

        6.照片應當場先由放射科醫師查看，以确保清晰，便于進一步精确閱讀。如片不清，可以當場補照。

        7.醫生應在10天内告訴你檢查結果。

        二、預防乳腺癌的重要醫療措施

        一隻被診斷患有乳腺癌并加以冶療後，另一隻也很可能染上。因此，必須分外小心地采取一些預防措施。目前，預防癌症最有效的藥品是三苯氧胺，它能抑制依靠雌性激素生存的癌細胞的擴散。但不幸的是，這種藥的主要成分來源于紫杉樹，而紫杉樹又是稀有樹種，因而這種藥很貴，且過分砍伐紫杉不利于環保。另外，近年來由于子宮癌發病率上升，對這種藥的需求有所增加。

        爲了避免乳腺癌複發，我們必須在醫學領域做大量的研究。保證合理飲食、适當鍛煉、按時讓專家做檢查是我們平時要堅持做的。